Kinésiologie

 

Le kinésiologue est la personne la plus outillée afin de vous conseiller quant à votre pratique d’activité physique

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Kinésiologie

Le kinésiologue est la personne la plus outillée afin de vous conseiller quant à votre pratique d’activité physique. Que ce soit en adaptant les activités en fonction de votre condition de santé ou par son excellente capacité de compréhension de la réponse du corps au mouvement, il est là pour vous motiver et vous faire profiter de tous les bénéfices que procure une pratique d’activité physique régulière. Il évalue les déterminants de la santé dans le but de pouvoir bien cibler les éléments à améliorer. Il pourra ensuite établir un plan de traitement et d’intervention via l’activité physique répondant à vos objectifs et tenant compte de votre condition de santé.

L’offre de services en kinésiologie est variée. Elle vous est offerte sous différentes formes.

    • ÉVALUATION DE LA CONDITION PHYSIQUE

      • Évalue les déterminants de la santé
        (composition corporelle, capacité aérobie, capacité musculosquelettique)
      • Évalue les facteurs de risque de la maladie cardiovasculaire
      • Évalue les habitudes de vie (alimentation, sommeil, tabagisme)
    • COUNSELING EN ACTIVITÉ PHYSIQUE

      • Conseille en matière d’activité physique et de saines habitudes de vie
      • Établit une relation d’aide avec la personne lors d’une rencontre individuelle
      • Participe à l’établissement de stratégies de concert avec la personne, afin d’assurer une pratique régulière d’activité physique
    • INTERVIENT AUPRÈS DE PERSONNES VIVANTS AVEC DIFFÉRENTS PROBLÈMES DE SANTÉ

      • Maladies cardiaques (hypertension, infarctus, angioplastie, pontage, insuffisance cardiaque)
      • Maladie pulmonaire (Asthme, MPOC)
      • Arthrose, Arthrite
      • Cancer, Ostéoporose
      • Perte d’équilibre, Fibromyalgie
      • AVC, Parkinson
      • ÉLABORATION DE PROGRAMME D’ACTIVITÉ PHYSIQUE

        • Conçoit des programmes d’activité physique adaptée à la condition de la personne répondant aux objectifs
        • Établit des exercices et des activités physiques sécuritaires en lien avec l’évaluation de la condition physique
        • Assure un suivi tout au long de la participation dans le programme d’activité physique et ajuste ce dernier au besoin
      • TYPE DE CLIENTÈLE

        • Adolescent
        • Adulte
        • Personne âgée

Entraînement privé

Entraînement individuel

Entraînez-vous individuellement sous la supervision du kinésiologue dans nos locaux. Vous aurez donc toute la supervision nécessaire afin de vous motiver et d’assurer votre pleine progression dans votre entraînement.

Entraînement supervisé

Ces entraînements ont lieu à la clinique. Un maximum de 6 personnes s’entraîne dans nos locaux avec leur programme d’entraînement spécifique à leur condition sous la supervision du kinésiologue. Chaque personne s’entraîne donc à son rythme et progresse selon sa condition dans un environnement motivant. Différentes plages horaires sont disponibles de jour et de soir.